Angebote / FAQ

Ja, ich biete langfristige Coaching-Programme an, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.

Wenn du gesetzlich krankenversichert bist, muss das Coaching privat bezahlt werden. Falls du privat versichert bist, informiere dich bitte bei deinem Versicherungsberater.

In einer Sitzung besprechen wir deine Anliegen, Ziele und Herausforderungen. Ich unterstütze dich dabei, Strategien zur Bewältigung deiner Themen zu entwickeln. Mit zusätzlichen Worksheets von mir, tauchen wir so lange in ein Thema ein, bis wir es geknackt haben 🙂 Natürlich besprechen wir auch Techniken und Präventionsmaßnahmen für Zeiten außerhalb der Sitzungen.

Ja, alle Gespräche und Informationen werden von mir streng vertraulich behandelt.

Es ist hilfreich, wenn du dir im Vorfeld Gedanken über deine Ziele und Fragen machst, aber es ist nicht zwingend notwendig. Es kann vorkommen, dass wir in einer Sitzung Aufgaben besprechen, die du bis zur nächsten Sitzung in deinen Alltag integrieren sollst. Gemeinsam besprechen wir dann dein Feedback zu dieser Aufgabe. Ich nennen es absichtlich nicht „Hausaufgabe“, da dieses Wort durch die Schulzeit eher negativ geprägt ist. Ich sehe es eher als „Alltagsaufgabe, die mich meinem Ziel näher bringt“.

Ich bemühe mich um Flexibilität; kurzfristige Buchungen sind jedoch abhängig von der Verfügbarkeit. Wenn du akut ein Thema hast, das dich stark belastet, dann schreibe mich gerne an und wir finden gemeinsam eine Lösung.

Die Sitzungen finden größtenteils online statt. Meistens fühlen sich die Menschen, die ein Coaching in Anspruch nehmen, zuhause in ihren eigenen vier Wänden am wohlsten. Ein Online-Coaching bietet daher die Möglichkeit bequem von Zuhause aus teilzunehmen. Für Familien, die ein Coaching für hochsensible Kinder buchen, komme ich bei Bedarf auch gerne persönlich vorbei, da es hier einfacher ist, mit dem Kind / den Kinder zu kommunizieren. Hierfür entsteht ein zusätzlicher Kostenaufwand von 0,40 Euro pro km für die Hin- und Rückfahrt. Wenn du jedoch gerne persönlich mit mir sprechen möchtest, finden wir auch hier eine Lösung.

Anzeichen können intensive emotionale Reaktionen, Überwältigung in lauten Umgebungen oder eine starke Empathie für andere sein. Für Erwachsene gibt es einen HSP-Test, der zusammen mit den Eltern stellvertretend für das Kind übernommen werden kann. In einem gemeinsamen Gespräch könne wir das gerne gemeinsam herausfinden.

Auf meiner Webseite findest du zahlreiche Ressourcen und Artikel zum Thema Hochsensibilität sowie weiterführende Links und Buchempfehlungen.

Ja, ich biete spezielle Beratungen an, die sich auf die Bedürfnisse von Eltern hochsensibler Kinder konzentrieren.

In der Regel sind 90 min ausreichend und deutlich entspannter als 60 min. Wenn sich herausstellt, dass deine Themen komplexer sind oder noch nicht ganz beantwortet bzw. beleuchtet werden konnten, können wir schon während der Sitzung festhalten, dass es eine weitere geben wird. Zu Beginn unserer Reise legen wir gemeinsam feste, wie viele Sitzungen du buchen möchtest bzw. welche Themen du besprechen möchtest. Anhand dessen bereite ich jede Sitzung so vor, dass wir die Zeit gut nutzen. Erst beim überziehen ab +15 min, berechne ich für jede weitere 15 min zusätzliche 20 Euro.

Nach Rechnungserhalt (per E-Mail) überweist du mir den Rechnungsbetrag auf mein Konto. In einzelnen Fällen können Ratenzahlungen vereinbart werden. Sprich mich in diesem Fall bitte im Kennenlerngespräch darauf an.

Ich bin keine Ärztin, ich bin Coach. Das heißt, ich treffe keine Heilaussagen, stelle keine Diagnosen und behandle keine psychischen Krankheiten. Coaching ersetzt keine Psychotherapie. Solltest du in Behandlung sein, sprich bitte vorab mit deinem Therapeuten oder Arzt, ob ein Coaching für dich geeignet ist.

Mit Rechnungserhalt bekommst du von mir einen Coachingvertrag und meine AGBs zugeschickt, in denen meine Leistung ganz klar beschrieben ist und nochmal der Hinweis gegeben ist, dass ich kein Heilversprechen gebe und die Umsetzung in deiner Verantwortung liegt. Die Dokumente erhalte ich unterschrieben vor Coaching-Start zurück.